Mondo curioso dell'assertività e della concentrazione

Mondo curioso dell'assertività e della concentrazione

L'assertività e la concentrazione possono sembrare concetti comuni, ma il loro vero potenziale è affascinante.

Permettetevi di riflettere: come cambierebbe la vostra vita se imparaste a comunicare e a concentrarvi meglio? Nel nostro blog troverete una serie di attività e consigli che vi aiuteranno a immergervi più a fondo nel mondo dell'assertività. Scoprite i paradossi e le sorprese che accompagnano questa importante abilità e fate un passo verso il miglioramento della vostra vita personale e professionale.

Ti interessa questo argomento? Leggi di più: Assertività e benessere: come i diversi ruoli della vita aiutano concentrazione e serenità Vuoi scoprire come stai a livello personale? Compila un breve test alla fine della pagina e ottieni una visione più chiara.

Come si manifesta questo tema nella sua vita? Scelga le risposte che la descrivono meglio:

Immagina che qualcuno a te molto vicino ti dica: "Sei completamente diverso quando sei tra la gente." Cosa risuona in te per prima cosa?

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Quale dipinto ti è più vicino?

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Quando senti più spesso la tensione interiore?

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Come spieghi che le persone spesso si comportano in modo diverso in ambienti diversi?

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Se potessi trascorrere una giornata completamente da solo/a, senza aspettative dagli altri – come ti comporteresti?

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Come ti senti quando ti comporti in modo diverso dal solito davanti a persone diverse?

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Quale idea ti sembra più vicina alla parola "autenticità"?

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Quando conosci nuove persone, cosa proteggi di più?

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Come descriveresti la tua "vera" versione di te stesso/a?

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Cosa pensi delle persone che si comportano in modo completamente diverso a casa, al lavoro e tra amici?

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Sono diverso al lavoro, a casa, tra gli amici. Va bene?

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