Come le nuove esperienze cambiano anche le nostre relazioni

Come le nuove esperienze cambiano anche le nostre relazioni

Affrontare il cambiamento è più facile quando possiamo parlare delle nostre incertezze e imparare dagli altri. Scoprite attività per sviluppare competenze utili sul lavoro e nella vita di tutti i giorni.

La preoccupazione per i nuovi compiti non riguarda necessariamente solo noi. In un team o in famiglia, il cambiamento influisce anche sul modo in cui comunichiamo, condividiamo le responsabilità e accogliamo punti di vista diversi. Parlare apertamente delle proprie incertezze può aiutarci a trovare insieme il passo successivo. Qui troverete spunti per attività che permettono di esercitare la collaborazione, lo scambio di feedback e nuove competenze. Imparare diventa così un’occasione per comprendere meglio sé stessi e le persone che ci circondano.

Ti interessa questo argomento? Leggi di più: Trasformare la paura in forza: Strategie didattiche per la crescita personale e professionale Vuoi scoprire come stai a livello personale? Compila un breve test alla fine della pagina e ottieni una visione più chiara.

Come si manifesta questo tema nella sua vita? Scelga le risposte che la descrivono meglio:

Immagina che qualcuno ti dica che domani tutto cambierà. Qual è la tua prima immagine nella testa?

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Quando ti trovi di fronte a una decisione che può cambiare la tua vita, cosa ti influenzerà di più?

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Come descriveresti i tuoi sentimenti alla parola "sconosciuto"?

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Quando qualcosa di vecchio finisce, come ti confronti più spesso con questo?

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Immagina di essere sulla soglia di una porta, dietro la quale ti aspetta un nuovo capitolo. Cosa farai per primo?

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Come reagisce il tuo corpo quando senti che sta arrivando un cambiamento?

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Quale di questi animali ti rappresenterebbe meglio in un periodo di cambiamento?

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Se dovessi spiegare il tuo atteggiamento verso il rischio a qualcuno, cosa useresti come metafora?

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Quale di queste frasi risuona di più con la tua voce interiore durante i grandi cambiamenti?

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Come immagini la "crescita" dopo aver affrontato un cambiamento?

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Come riconciliarsi con la paura del cambiamento e usarla per la propria crescita.

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