Anche se il vuoto può sembrare un’assenza, può aiutarci a capire a cosa dedichiamo il nostro tempo e che cosa ci manca nella vita di tutti i giorni.
Spesso cerchiamo di riempire subito il tempo libero con impegni, schermi o nuovi progetti. Eppure, un momento senza distrazioni può farci capire quali attività svolgiamo per abitudine e che cosa desideriamo davvero. Questo non significa che ogni sensazione spiacevole nasconda un grande messaggio. Il blog propone spunti pratici e sicuri per osservare le proprie giornate, rafforzare la resilienza e trovare cambiamenti che abbiano senso per voi.
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