I bambini imparano a riconoscere le proprie emozioni e a scoprire cosa li aiuta a ritrovare la calma. Idee di giochi, spunti per conversare e consigli per rilassarsi, a casa e a scuola.
Ogni bambino vive i momenti difficili a modo suo. Avere lo spazio per dare un nome alle emozioni e capire cosa lo aiuta gli permette, poco alla volta, di comprendere meglio i propri bisogni. Gli articoli propongono domande per avviare una conversazione, attività divertenti ed esercizi di rilassamento: strumenti con cui gli adulti possono accompagnare i bambini senza giudicarli e aiutarli a trovare il proprio modo per ritrovare la concentrazione dopo una giornata impegnativa.
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