La consapevolezza di sé aiuta a capire che cosa influenza le vostre decisioni e le vostre abitudini. Scoprite come svilupparla insieme all’autodisciplina e al pensiero critico, nella vita personale e professionale.
Fate caso a quando riuscite a rispettare i vostri piani, a che cosa vi distrae e in quali situazioni prendete decisioni troppo in fretta. Osservarvi non significa giudicare il vostro carattere, ma imparare a comprendere meglio le vostre reazioni. Conoscendo i vostri schemi abituali, vi sarà più facile sviluppare abitudini realistiche e porvi domande che mettano alla prova le prime impressioni. Il blog propone attività per allenare queste capacità e sperimentarle nella vita di tutti i giorni.
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