Le relazioni e i feedback influenzano il modo in cui percepiamo le nostre capacità. Scopri come sviluppare una maggiore fiducia in te stesso senza confrontarti continuamente con gli altri.
La fiducia in sé non nasce nel vuoto: chi ci sta intorno può incoraggiarci, ma anche alimentare i nostri dubbi, soprattutto quando ci confrontiamo spesso con gli altri. È utile imparare ad accogliere i feedback senza lasciare che definiscano il nostro valore e a parlare delle nostre capacità in modo concreto. Qui troverai esercizi per riconoscere il tuo contributo e giochi per allenarti a esprimerti nelle situazioni di tutti i giorni.
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