Migliora te stesso e le tue relazioni

Migliora te stesso e le tue relazioni

La gestione dei conflitti inizia dentro di noi stessi. Scoprite come andare avanti.

La consapevolezza di sé è fondamentale per risolvere i conflitti. Spesso ci troviamo di fronte a emozioni negative che approfondiscono la tensione nelle nostre relazioni. In questa serie scoprirete come riconoscere le proprie reazioni e impostare quadri mentali che portano a interazioni più positive. Essere consapevoli del perché reagiamo in un certo modo è il primo passo per una gestione efficace dei conflitti e per costruire relazioni più sane.

Ti interessa questo argomento? Leggi di più: Gestione dei conflitti Vuoi scoprire come stai a livello personale? Compila un breve test alla fine della pagina e ottieni una visione più chiara.

Come si manifesta questo tema nella sua vita? Scelga le risposte che la descrivono meglio:

Immagina che il tuo amico si arrabbi con te per qualcosa che non consideravi un problema. Come reagisci?

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Sei testimone di una lite tra due persone a te vicine. Come ti comporterai?

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Quando qualcuno ti urla contro in una discussione, come reagisci?

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Come ti comporti quando qualcuno ha un'opinione completamente diversa dalla tua?

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Come affronti la situazione quando ti senti ingiustamente accusato in un conflitto?

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Se ti trovi in un conflitto all'interno del gruppo che potrebbe dividere le persone, cosa farai?

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Come ti comporti quando devi esprimere una critica a qualcuno che è molto sensibile?

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Se sei in conflitto con qualcuno che si rifiuta di parlare, cosa fai?

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Come ti comporti dopo un conflitto che sei riuscito a risolvere?

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Come reagiresti se qualcuno ti dicesse che non hai reagito correttamente in un conflitto?

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Gestione dei conflitti

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