Che cosa ti motiva davvero al lavoro

Osserva quello che fai, non solo quello che immagini

La domanda «Qual è la mia passione?» può sembrare troppo impegnativa. Non è detto che una persona abbia un unico interesse da coltivare per tutta la vita, capace di indicarle subito la professione giusta. È più utile chiedersi quali attività ti danno un senso di significato, interesse o voglia di migliorare.

Durante la settimana lavorativa, annota brevemente tre cose: che cosa hai fatto, se ti ha dato o tolto energia e perché. Non limitarti a distinguere tra piacevole e spiacevole. Un’attività impegnativa può stancarti, ma al tempo stesso sembrarti significativa. Un compito semplice può essere comodo, ma risultare vuoto nel lungo periodo.

Considera diverse fonti di motivazione: imparare, avere autonomia, aiutare le persone, creare, sentirti al sicuro, ricevere riconoscimento o avere stabilità economica. Alcune possono completarsi, altre entrare in competizione. Non devi sceglierne una sola. Cerca di capire quali sono necessarie per te e quali sarebbero solo un piacevole extra.

Non confondere la stanchezza con la mancanza di una vocazione. Se sei sovraccarico, anche un lavoro che ami può sembrarti poco interessante. Prima di prendere una decisione importante, considera quindi le condizioni di lavoro e la possibilità di riposarti.

Se alcune attività si rivelano ripetutamente estenuanti, valuta se puoi cambiarle, suddividerle o svolgerle in modo diverso.

Prova pratica: Annota cinque attività recenti e associa a ciascuna una fonte di motivazione o frustrazione. Poi scegli un piccolo cambiamento nell’organizzazione del lavoro che puoi provare davvero, senza stravolgere la tua carriera.