Sviluppa le tue abilità con piccoli tentativi

Scegli un’abilità per una situazione concreta

Se provi a cambiare tutto il tuo stile comunicativo in una volta, sarà difficile capire cosa ti ha aiutato. Scegli una situazione e un passo osservabile: durante una riunione farò una domanda di approfondimento, quando riceverò una richiesta spiegherò i miei limiti oppure alla fine di una conversazione riassumerò quanto concordato.

Dopo averci provato, nota cosa hai fatto, come ha reagito l’altra persona e cosa cambieresti la prossima volta. Non giudicare tutto il tuo carattere in base a una sola conversazione: il risultato dipende anche dalle circostanze e dall’altra persona. Se il passo ti è sembrato innaturale, semplificalo o spiega perché l’hai fatto.